Brooks Glycerin Max 2 深度評測：緩震跑鞋的雙面刃
Glycerin Max 2 帶你跑出新高度
Brooks Glycerin Max 2 最新評測出爐！本文深入解析全新三層網布鞋面、更硬朗的 DNA Tuned 中底與 GlideRoll 搖擺技術。想知道它是否值得入手嗎？
繼第一代 Glycerin Max 獲得巨大成功後，全新的 Brooks Glycerin Max 2 帶著眾多跑者的期待登場。然而，這次的改款卻帶來了截然不同的體驗。簡單來說，Glycerin Max 2 提升了鞋面包覆與貼合度，但犧牲了前代備受讚譽的柔軟回彈腳感，整體感受更為硬朗、穩定，是一次優缺點並存的「成熟」升級。
如果你是偏好紮實路感、追求穩定性、且對鞋子貼合度有較高要求的長距離跑者，Glycerin Max 2 或許會成為你的新歡。但若你鍾情於第一代那種柔軟、有趣且充滿活力的腳感，這次的改動可能會讓你感到失望。
Brooks Glycerin Max 2 核心規格速覽
在深入探討實跑感受前，讓我們先快速了解 Glycerin Max 2 的關鍵數據。這些規格是構成它獨特腳感的基礎。
- 重量： 男款 (US 9) 約 311 克 (11 oz)，女款 (US 7.5) 約 283 克 (10 oz)。
- 中底厚度： 鞋跟 45 mm，前掌 39 mm。
- 足跟差 (Drop)： 6 mm。
- 中底技術： DNA Tuned 泡棉與 GlideRoll 搖擺滾動技術。
- 鞋面： 全新三層提花工程網布 (Triple Jacquard Engineered Air Mesh)。
- 適用情境： 公路長距離訓練、日常輕鬆跑。
一場「成熟」的進化：我們喜歡的優點
儘管腳感引發討論，但 Glycerin Max 2 在許多方面確實展現了 Brooks 的精湛工藝，特別是在穿著舒適度與穩定性上。
更卓越的鞋面包覆與貼合度
多數評測者一致讚賞 Glycerin Max 2 的全新鞋面。相較於前代偏寬的鞋楦，這一代的版型更加標準，三層提花網布材質雖然更厚實，卻提供了如溫暖擁抱般的舒適包覆感。對於腳型標準或偏窄的跑者來說，這種改進顯著提升了跑步過程中的人鞋一體性與安全感，不再有腳在鞋內滑動的困擾。
強化的穩定性與滾動感
雖然中底變硬，但也帶來了意想不到的好處。更硬的平台讓這雙高堆疊跑鞋的穩定性大幅提升，跑起來更加安心。同時，更硬的中底也放大了 GlideRoll 搖擺技術的效果，從腳跟落地到前掌離地的過渡非常流暢，尤其在上坡路段，能感受到一股順暢的推進力，讓步伐轉換更省力。
失去的魔法：我們不喜歡的缺點
然而，有得必有失。Glycerin Max 2 的改變也讓它失去了一些前代最迷人的特質。
令人懷念的柔軟彈性
這是所有評測中最核心的爭議點。儘管 Brooks 官方宣稱 DNA Tuned 中底配方未變，但幾乎所有評測者都感受到腳感明顯變硬。那種落地時柔軟下陷、隨後輕快回彈的「趣味感」消失了。取而代之的是一種更直接、更紮實的路感。如果你是為了那種「跑在雲端」的感覺而來，Glycerin Max 2 可能會讓你失望。
沉重的腳感
雖然紙面上的重量數據與前代相差無幾，甚至略有增加，但由於失去了輕快的回彈感，這雙鞋在實際跑步中的重量感變得更加明顯。當跑感不再有趣，鞋子的重量就更容易成為一種負擔，尤其在長距離訓練的後段，可能會感到有些拖沓。
略顯平庸的外型設計
美學是主觀的，但不少人認為 Glycerin Max 2 的外型設計從前代的未來感與速度感，變得更像一雙傳統的日常訓練鞋。巨大的 Brooks Logo 和中底的雕刻線條被更簡潔的設計取代，整體看起來像「綁在腳上的駁船」，少了一點讓人眼前一亮的驚喜。
規格比較表：Glycerin Max 2 vs. Glycerin Max 1
| 功能特性 | Brooks Glycerin Max 2 (新款) | Brooks Glycerin Max 1 (前代) |
|---|---|---|
| 中底腳感 | 硬朗、紮實、穩定 | 柔軟、回彈、充滿趣味 |
| 鞋面與貼合度 | 三層網布，包覆貼合，適合標準腳型 | 較寬敞，對窄腳跑者可能過鬆 |
| 滾動感 | 更明顯、更積極的搖擺效果 | 較溫和的滾動感 |
| 重量感受 | 實際感受較沉重 | 因回彈性佳，感受相對輕快 |
| 外型設計 | 傳統、厚實的日常訓練鞋風格 | 具未來感與速度感的設計 |
常見問題
Glycerin Max 2 適合初學者嗎？
適合。Glycerin Max 2 提供了絕佳的穩定性和緩震保護，雖然腳感偏硬，但對於剛開始建立跑步習慣、需要足夠保護的初學者來說，它是一雙非常可靠的訓練夥伴。
Glycerin Max 2 和標準版 Glycerin 有什麼不同？
Glycerin Max 2 擁有更高的中底堆疊（45/39mm vs. 標準版堆疊較低）和更激進的 GlideRoll 搖擺技術，提供了極致的緩震與更強的滾動推進感。標準版 Glycerin 則提供較均衡、更靈活的傳統跑鞋體驗。
如果我喜歡 Hoka Bondi 或 Asics Superblast，我會喜歡這雙鞋嗎？
不一定。雖然同為頂級緩震跑鞋，但 Glycerin Max 2 的硬朗腳感與 Hoka Bondi 的極致柔軟或 Asics Superblast 的輕彈感截然不同。如果你追求的是更紮實、穩定的路感，它可能是個好選擇；但若你偏愛柔軟下陷的感覺，可能需要重新考慮。
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結論
Brooks Glycerin Max 2 是一次「成熟但犧牲了樂趣」的改款。它修正了前代在貼合度上的不足，並提供了更強的穩定性，使其成為一雙更可靠、更適合大眾跑者的長距離訓練鞋。然而，它也失去了那讓許多人一跑就愛上的、充滿活力的柔軟彈性。
如果你是一位重視穩定與保護、偏好紮實路感、且希望鞋子能牢牢鎖定雙腳的跑者，那麼 Glycerin Max 2 絕對值得一試。但如果你是前代的忠實粉絲，正在尋找那份熟悉的跑步樂趣，這次的更新可能會讓你感到「愛過，但回不去了」。無論如何，跑鞋的選擇終究是個人體驗。
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參考資料
Thomas Neuberger, Meaghan Murray, Chad Zimmermann. “Brooks Glycerin Max 2 Review: Hang on to Your Love” Believe the Run. Dec 16, 2025.
圖片來自官方網站，版權屬於原作者
