2026 Nike Alphafly 4 最新資訊！第四代旗艦競速鞋規格與價格解析

準備迎接下一場馬拉松賽事，卻總覺得在賽程後半段雙腿沉重、掉速明顯？一雙頂級的碳板跑鞋或許能成為你突破瓶頸的關鍵。面對市場上越來越多主打極致輕量化競速鞋款的挑戰，運動品牌巨頭正式推出了第四代旗艦跑鞋 Nike Alphafly 4。

這次的新一代鞋款不僅在重量與能量回饋上進行了顯著升級，更針對跑者在長距離中後期容易出現的疲勞問題，重新設計了核心緩震系統。透過全新的材質與結構配置，這雙鞋旨在幫助跑者在賽道上維持穩定的力學機制，讓你一路保持最佳狀態直到終點線。

迎戰極限：Nike Alphafly 4 的核心升級亮點

首度改版的 Air Zoom 與雙層泡棉科技

在跑鞋的腳感體驗上，中底科技扮演著決定性的角色。這次 Nike Alphafly 4 迎來了該系列史上第一次的 Air Zoom 氣墊模組重新設計。全新的氣墊版本不僅腳感更加柔軟，運作時的聲音也變得更安靜，同時還能提供比前代高出 10% 的能量回饋。

除了氣墊的升級，中底還搭載了全掌碳纖維 Flyplate 推進板，並結合了全新的雙層泡棉配置。這套系統將大家熟悉的 ZoomX 泡棉與品牌號稱最輕盈、反應最靈敏的 ZoomX LT 泡棉相結合，創造出兼具緩震保護與強大推進力的動態腳感。

輕量化與透氣性的完美平衡

雖然市場上出現了重量不到 100 克的極端競速鞋款，但 Nike Alphafly 4 選擇在輕量與完整支撐之間取得平衡。在男款 US 8.5 的尺寸下，重量僅有 188 克，比上一代減輕了 5%。

鞋面部分導入了新一代的 Atomknit 技術，透過增加大孔洞的網眼區域來大幅提升通風透氣效果。此外，中足區域整合了纜線設計，確保在配速提升時，雙腳依然能被穩固地鎖定在鞋內，減少滑動帶來的能量耗損與不適感。

專為抵抗長距離疲勞而生

有趣的是，為了追求上述的性能提升，品牌並沒有大幅改變鞋底的基礎厚度。這代鞋款的腳跟厚度維持在 39 毫米，前腳掌為 31 毫米，足跟差保持在 8 毫米。這樣的設計邏輯源自於運動研究實驗室的深入分析。

研發團隊將大部分的精力集中在探討馬拉松賽事後半段的變化。當跑者開始感到疲勞時，跑步的力學姿勢往往會跟著改變。因此，這雙鞋被設計成一個完整的系統，目標是讓運動員在比賽進入深水區時，依然能保持高效的步伐與自信。

Nike Alphafly 4 規格重點

規格項目	Nike Alphafly 4 詳細資訊
重量	約 188 克 (以男款 US 8.5 為準，較前代輕 5%)
中底科技	全新設計 Air Zoom 氣墊 + 全掌碳纖維 Flyplate
泡棉配置	雙層設計：ZoomX + ZoomX LT
鞋面材質	新一代 Atomknit (具備大孔洞網眼與中足鎖定纜線)
鞋底厚度	腳跟 39 毫米 / 前腳掌 31 毫米 (足跟差 8 毫米)
能量回饋	較前代提升 10%
官方定價	約 US$321 (依各地區實際售價為準)

常見問題

Nike Alphafly 4 的重量表現如何？

在男款 US 8.5 的尺寸下，重量約為 188 克。雖然不是市面上最輕的跑鞋，但已經比上一代減輕了 5%，在提供完整緩震系統的前提下，達到了相當優異的輕量化水準。

這代鞋款的定價大約落在哪裡？

官方定價大約落在 US$321 左右。值得注意的是，在部分地區（如英國），第四代的上市價格甚至比第三代還要便宜一些，這對於想要升級裝備的跑者來說是個不錯的消息。

鞋底厚度與足跟差有改變嗎？

沒有明顯改變。為了維持跑者習慣的腳感與力學基礎，腳跟厚度依然是 39 毫米，前腳掌為 31 毫米，維持著 8 毫米的足跟差設計。

結論

如果你是一位追求突破個人最佳成績的長距離跑者，且經常在馬拉松賽事的最後 10 公里感到力不從心，那麼 Nike Alphafly 4 絕對值得你列入考量。它透過重新設計的 Air Zoom 氣墊與雙層 ZoomX 泡棉，不僅提升了 10% 的能量回饋，更重要的是，它能有效幫助你在疲勞累積時維持跑步效率。

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參考資料

Matt Kollat. “Nike just made its legendary Alphafly marathon super shoe lighter, bouncier and – somehow – cheaper for its fourth generation.” T3. September 17.

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