自家護膚必備：2024年最佳美容儀評測

在護膚領域中，微電流、紅光療法和手動按摩美容儀器逐漸成為現代人的日常護理必備工具。這些設備不僅能提升肌膚緊緻度、減少細紋和痘痘問題，還能通過手動按摩促進血液循環，增強護膚品的吸收效果。

本文綜合評測了多款市面上的熱門產品，從微電流設備、紅光療法儀器到手動按摩工具，幫助您找到最適合的護膚儀器，讓肌膚重現光彩。

光療是如何運作的？

光療能對皮膚產生積極影響。紅光療法利用近紅外光，能幫助減少皺紋，而藍光療法則利用藍光波長來殺死引起痘痘的細菌。

膠原蛋白和彈性蛋白是幫助改善皮膚彈性並減少皺紋的蛋白質，由皮膚真皮層中的纖維母細胞產生。根據布萊根婦女醫院Mohs和皮膚外科中心的臨床主任Abigail Waldman博士的說法，紅光LED能夠穿透真皮層，刺激這些蛋白質的生成，從而幫助減少皺紋。

由NASA資助的研究顯示，紅光還能加速某些傷口的癒合過程。報告指出，高強度的紅光和近紅外LED顯著加速了缺氧傷口的癒合，並促進了來自小鼠和大鼠的皮膚、骨骼和肌肉細胞培養物的生長與增殖。NASA還向美國海軍提供LED設備，用於治療訓練中的傷害。使用LED的受試者在肌肉骨骼損傷方面有40%的改善，並且在割傷方面比對照組快了50%的癒合速度。

另一方面，藍光能穿透表皮層，殺死引起痘痘的細菌。根據紐約醫學院皮膚科助理教授Shoshana Marmon的說法，藍光還有助於調節油脂分泌，減少炎症，從而使皮膚更為光滑。

如何使用紅光療法和LED面膜？

LED光療對每個人的效果可能不同。如果想嘗試，一定要持之以恆。如果認為自己無法記得每週多次使用光療面膜，不僅可能看不到效果，也會浪費錢。

一般來說，使用設備前應先清潔並擦乾面部，然後在塗抹任何護膚品前使用面膜。設備通常有設定的療程時間，通常為三到十分鐘。使用設備時，應按照設定的時間進行，除非感到不適。使用後，按照平常的護膚程序塗抹護膚品，特別是保濕精華或保濕霜。如果你容易乾燥，不要超過說明書中建議的時間使用這些面膜。

雖然你可以在護膚程序中同時使用紅光療法和維甲酸類產品，但Waldman博士不建議同時使用，因為這樣可能會增加皮膚刺激的風險。

結論

參考資料

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