專家推薦七種育髮食品，輕鬆改善脫髮問題｜2024最新

Viviscal Hair Growth Supplement

Viviscal 補充劑含有獨特的海洋複合成分，專門設計配合頭髮生長周期的不同階段。

優點

• 含有全面的營養素，如生物素、鋅和維生素C
• 設有針對不同年齡段的特定配方

缺點

• 一些使用者報告初期使用時出現消化不良的症狀

Nutrafol Hair Growth Nutraceutical

全面針對頭髮生長週期的健康食品，由多種植物精華和維生素組成，特別針對頭髮稀疏的問題。

優點

• 含有抗壓力草本植物成分
• 綜合多種頭髮生長所需維生素
• 無人工添加劑

缺點

• 價格較高

Vitafusion Multivitamin Plus Beauty

這是一款富含生物素、維生素C和E的多功能軟糖，受到用戶的好評。

優點

• 促進頭髮、指甲和皮膚的健康
• 無人工香料或甜味劑
• 口味佳

缺點

• 有用戶反映產品有化學味

OLLY Heavenly Hair Gummy

OLLY Heavenly Hair Gummy含有生物素、鋅以及數種可能促進頭髮生長的草本成分，如印度醋栗萃取和馬尾草萃取。

優點

• 以軟糖形式提供，方便攝取
• 促進頭髮生長的多種成分

缺點

• 對於不喜歡軟糖口感的人可能不適合

Ritual Essential for Men 18+ Multivitamin

Ritual 男性多功能維生素含有重要的頭髮健康營養素，如鋅、維生素B12和D。

優點

• 專為男性設計的營養配方
• 包括促進頭髮生長的omega-3脂肪酸

缺點

• 價格中等偏上，每份介於1.01至1.50美元之間

Thorne Collagen Plus Powder

Thorne 膠原蛋白加強粉末結合了膠原蛋白、煙酰胺核苷和其他植物抗氧化劑，旨在促進頭髮、皮膚和指甲的健康。

優點

• 提供多種形式的膠原蛋白和抗氧化劑，有助於頭髮生長
• 方便攝取，每日一勺即可

缺點

• 作為粉劑形式，某些人可能不喜歡其口感或是攪拌過程

Hum Hair Strong Gummies

全素食軟糖，含有豐富的生物素、維生素B12和葉酸，專為強健頭髮設計。

優點

• 適合素食者使用
• 同時促進指甲和皮膚健康

缺點

• 口味可能不合每個人喜好